PCEtLSA8c2NyaXB0IGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWlkPSIxMjQ5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJmdWxsc2NyZWVuIiBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1zaXRlX2lkPSJTVEJfRnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tY29udGVudF9pZD0ic3RiLnVhIiBzcmM9Imh0dHBzOi8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMTEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4gLS0+

Чому ми не любимо себе, розповіла психолог Тетяна Ларіна

06.11.2018

Тетяна Ларіна, постійний експерт проекту «Ультиматум», пояснила, чому ми часто не любимо себе і знаходимо в собі недоліки. Як з цим впоратися і полюбити себе? Читайте у нас в матеріалі.


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Татьяна Ларина (@larina.expert)

Більше на тему: Чому псуються стосунки після весілля, розповів психолог Валентин Кім

Під цією фотографією в Instagram Тетяна Ларіна розповіла, чому в більшості випадків ми не можемо себе полюбити:

«Величезна частина нелюбові до себе закладена в дитинстві. Часто батьки, самі того не усвідомлюючи, принижують гідність своєї дитини. Найпростіший приклад – коли сина або дочку порівнюють з іншими дітьми і кажуть, що хтось кращий.

Також батьки шкодять самооцінці дитини, коли нівелюють її досягнення. Малюку вдалося правильно намалювати риску, а замість похвали його просять намалювати ще ряд таких правильних рисок, тим самим завищуючи вимоги. Через це дитині починає знову здаватися, що вона не дотягує.

Велике значення у формуванні впевненості та любові до себе грає те, як батьки звертаються до своїх дітей. Адже деякі можуть дозволити собі в хвилини гніву обізвати дитину дуже грубими словами – «потвора», «тупий», «дурний» тощо.  А діти в силу віку і відсутності життєвого досвіду ще не можуть зрозуміти, що мама або тато сказали це не зі зла, а тому що були на емоціях. Навпаки, для дитини батько і мати – авторитет, який завжди правий і все знає.

В результаті почуті образи відкладаються на несвідомому рівні, і навіть в зрілому віці продовжують керувати людиною, змушуючи її весь час відчувати незадоволеність і прагнути до більшого. Як це не парадоксально, дорослою особистістю може керувати маленька дитина всередині, яка, як і раніше, прагне довести батькам і собі самій, що вона найкраща.

У свідомому віці впливати на нашу самооцінку можуть люди навколо. Найчастіше це нарцисичні особистості, які пригнічують іншу людину. Ми починаємо змагатися, і якщо рахунок не на нашу користь, любов до себе знижується. Крім того, причиною падіння самооцінки може стати і поганий досвід в особистому житті – наприклад, зрада. Для тих, чия самооцінка страждала з дитинства, такий удар буде ще більш руйнівним».

Дивіться більше порад Тетяни Ларіної щоп’ятниці о 23:00 в шоу «Ультиматум» на телеканалі СТБ!

Більше на тему: Валерій Ославський про комплекси, які породжує партнер

Читайте більше цікавих новин у Viber та Telegram СТБ

If you have found a spelling error, please, notify us by selecting that text and pressing Ctrl+Enter.

Spelling error report

The following text will be sent to our editors: