PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci5hZHRlbGxpZ2VudC5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4xMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Книги и фильмы, которые помогут справится с кризисом в жизни советует психолог Татьяна Ларина

28.11.2018

Психолог Татьяна Ларина у себя в Instagram рассказала о любимых книгах и фильмах, которые помогут всем и каждому справиться с кризисными ситуациями в жизни. Читайте материал и берите на заметку.


Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Татьяна Ларина (@larina.expert)

Больше по теме: Татьяна Ларина рассказала, что привлекает мужчин

В своем посте в Instagram психолог Татьяна Ларина уверяет, что справится с депрессией, плохим настроением и даже расставанием можно легко, но нужно знать как.

«В кризисных ситуациях, таких как расставание, потеря работы, периоды хандры осенью и весной, зачастую люди приходят к двум стратегиям в поведении. В одном случае начинают смотреть фильмы сюжеты которых перекликаться со сложившейся ситуацией в жизни, как всё сложно и может надо вернуть, как было. Многие слушают музыку о несчастной любви, постоянно прокручивая в голове текст песен.

Существует другая, более успешная стратегия, которую предпочитаю я.

Можно и нужно смотреть мотивационное кино о том, как человек выходит из кризиса на новый этап, смотря на те вершины которых он добился и какие может достичь.
Например фильмы о том, как человек научился управлять своей жизнью своей работой, и какой успешной он стал, а как следствие приходит совершенно другое качество людей работы мужчин и женщин.

В сложные моменты жизни, я читала такие книги как: «Отверженные» Виктора Гюго, когда человеку было хуже чем мне, и на сколько он стал сильнее, и остался Человеком с большой буквы.
Так же рекомендую книги Теодора Драйзера – «Финансист», «Титан» и«Стоик». Книги, которые дарят мотивацию духовную, финансовую и внутренний рост человеку.

Что касается фильмов, которые я хочу Вам порекомендовать в сложные периоды жизни – это«Король говорит», а также для женщин «Соблазн», который построен на сложных провокационных отношениях, но он очень поднимает самооценку женщины. В главных ролях самая красивая актерская пара Голливуда Антонио Бандерас, и Анжелина Джоли.

То, какие фильмы смотрите Вы, и какую музыку слушаете, очень многое говорит о Вас».

Больше советов от Татьяны Лариной смотрите каждую пятницу в 22:50 на телеканале СТБ в программе «Ультиматум».

Больше по теме: Как определить лжеца, рассказала психолог Татьяна Ларина

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: